L O A D I N G

Blog

リフレクソロジー

こんにちは!川上です(^^♪

一気に冷え込んできましたね(汗)

皆さん風邪引かないように、暖かくして

お過ごしくださいね!(^^)!

今、私はヘッドリフレクソロジーの練習をしております

リフレは頭と肩のマッサージを15分かけて行います!

顏から頭部にあるツボを刺激する事で、血行を促し、緊張を

解すことを目的としています

首や側頭筋や咬筋、特に凝りやすい部分をほぐしながら

血流改善を促していきます!

顏や頭にあるツボを刺激して眼精疲労にも効果的だとか!

それにより、顏の血色が良くなり、目がぱっちりとなったり、

リフレッシュされます!!

首もさせていただくので、首コリの方もぜひ!

ぜひ、リフレッシュしにいらしてください♪