こんばんは！
ルカイヤです！
最近涼しい夜が続いてますね
冷房を点けるか消すか迷ってしまいます(-_-;)
気温の変化や空調などでむくみがでてる方もおられるのではないでしょか？
脚などにむくみがでやすいですが実は頭皮にもむくみはでるのです！
身体が冷えると血液循環が悪くなり、うっ血をひきおこしむくみになります
頭皮がむくむと眼精疲労や睡眠障害になりやすいです
また、ストレスが溜まりやすい方やお仕事でパソコンを使われる方にでやすいです
頭皮をマッサージしてあげることがオススメです！
お家で頭皮をマッサージしてあげたり、美容室でヘッドスパをしてあげて下さい！！