カフェインも悪い部分がありました

こんばんは！

岩坪です！！！

今日は、この間のお休みに私の身に起こった悲劇を書かせていただきます(;_:)

そんなに得意ではないのですが、

コーヒーが好きでこの間のお休みはコーヒーショップを何店か回っていました。

何杯か飲んでいる途中で、体調を崩してしまったのです(;_:)

腹痛や悪寒など、血の気が引くような感覚になり、

「冷たいんものを飲んでお腹が冷えたのかもしれない。。。」

と、その時は思っていたのですが

今思い返せばあれは絶対に「カフェインの取り過ぎ」でした。。。

あんなこと今までになかったのですごく焦りました(;_:)

カフェインの取り過ぎがもちろん原因なのですが、

冷たいものを飲んでいたのも良くなかったみたいです(;_:)

カフェインアレルギーではないのですが、

飲み過ぎたらこうなる事を身をもって体感しました。。。

カフェインに慣れてない方はお気を付けください。。。(;_:)

私も次からコーヒーを飲むときは温かいものを飲もうと思います(・・;)