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注意報です⚠

こんばんは!安岡です♪

今日は雨もあるのかいきなり寒くなりましたね💦

最高気温も14℃と12月中旬の寒さだったみたいです(;´・ω・)!!

ここで気になってくるのが寒暖差による

体調不良や乾燥です・・・

今回は乾燥対策をご紹介したいと思います✨

今からどんどん寒くなっていきます・・・

やっぱりあったかいお湯がいいなってなるところなのですが!!

42℃ぐらいのあつーいお湯で顔を洗ったりしてしまうと

お肌の皮脂膜が剥がれ落ちてしまいます!!

皮脂膜がはがれるとお肌のバリア機能が下がって

乾燥しやすいお肌になってしまうのです(;O;)

なので!!!

38℃~40℃ぐらいのお湯で洗うのがベストです(●´ω`●)

そして、その後の保湿もしっかりと

行ってあげて下さいね(*‘ω‘ *)

夏場はさっぱり化粧水、冬場はしっとり化粧水と

使い分けてあげるのもオススメです✨