毎日飲んでいます♪

こんばんは！

岩坪です！！！

前回のブログで「プチトマト」にハマっています

という内容を書かせていただいたのですが、

「プチトマト」以外にもハマっている物があと2つあるので

今日はその1つの「ごぼう茶」をご紹介させていただきます😆

約１ヶ月前から毎日飲んでいるのですが、たくさんのいい効果があります☺

1つ目が「免疫力アップ」です！

ごぼう茶に含まれる「サポニン(抗酸化作用や免疫力向上に役立つ成分)」が

体内に浸入した様々な菌を撃退します

身体を温める効能もあり、解熱・発汗効果もあります

２つ目が「脳卒中・心臓病予防」です

こちらも「サポニン」の抗酸化作用・治癒効果により

血液をサラサラにする効果があります

３つ目が「肩こり・冷え性改善」です

こちらも先程の「サポニン」の血流を良くする効果により肩こりや冷え性の改善が期待できます

その他にも「がんの予防」、「腸内環境改善」、「血糖コントロール」、「美肌」、「アンチエイジング」などの効果があります😆

そしてごぼう茶はカフェインを含まないので妊婦さんでも安心して飲むことが出来ます☺

気になった方は是非飲んでみてください☺