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こんばんは!西尾です☺
皆さんは足がパンパンになる事はありませんか ?
僕自身仕事上立ちっぱなしなので入社当時は
辛かったです(笑)
対策としてお風呂に入っているときに
ふくらはぎをマッサージするととても楽になりました!
同じ姿勢でずっとたっていると血流が悪くなり
足がパンパンになりやすいのでマッサージで
血流を良くするのがポイントです!!!!
2022/07/09
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